この記事では、落ち着いて考える自分の気持ち、仕事と人生について語ります。
あなたは、自分の気持をどれだけ大切にしていますか？
忙しい毎日をすごしていると落ち着いて考えることを忘れてしまいがち。
うまくいっている時こそ落ち着いて考える時間を作ろう。
もちろん失敗したり空回りしてる時にも一度落ち着いて考えてみよう。
焦る気持ちや行動をいちどストップしよう。
あなたなら大丈夫、今こそ落ち着いて考えてみよう。
はじめはネガティブな思考やストレスを取る為の考えが多いかもしれない。
それでも考えるのを止めずに行動にうつしていけば、ポジティブな考えや行動ができるようになっていくはずさ。
落ち着いて考える自分の気持ち
あなたは自分の気持ちをどれだけ理解していますか?
いつもモヤモヤした気持ちを抱えていませんか?
あなたは自分の気持ちをどれだけ抑えていますか?
本当は正しいと考えているけど、ついつい周囲に合わせた意見にすり替えませんか?
あなたの気持ちと考えはあなたを表しています。
あなたの本当の気持ちを落ち着いて考えてみませんか?
なんでいつもイライラしてしまうのか?
なんでいつも悲しい気持ちになるのか?
なんでいつも心に余裕が持てないのか?
あなたの気持ちを抑えて生きていくのは辛くありませんか?
そろそろ、自分に嘘をつくのを止めてみませんか？
そのためにもあなた自身があなたの気持ちや考えとくし合う落ち着いた時間を作ろう!
落ち着いて考える仕事
1日で3分の1以上を占める仕事の時間。仕事の準備や通勤そして残業時間を含めると1日の半分近く占める方もいるかもしれません。
この仕事の時間をどれだけ大切にするか。
仕事の時間をどれだけ有効に活用できるか。
どれだけ自分の好きな仕事に時間を使えるか？
いつまでこの会社で働くのか?
いつのタイミングで転職をするのか?
会社のメンバー、チームメンバー、プロジェクトメンバー、上司や同僚部下との関係。
取引先、仕事の仕方、コミニケーション、マネジメント。
多くの時間を使う仕事にはあなたの価値観、考え方、気持ちが深く関わってきます。
価値観や考え方そして気持ちは変化していきます。
変化した価値観や考え方そして気持ちに嘘をつくのはもう止めませんか？
あなたらしい仕事、あなたがやりたい仕事をする為に落ち着いて仕事を考えてみませんか？
落ち着いて考える人生
あなたの人生はあなたのものです。
あなたの大切なもの、大事にしたい考え方を落ち着いて考えてみませんか?
あなたの家族や子育てについて。
あなたの両親や介護について。
あなたの大切な時間について。
あなたのやりたいことや趣味を楽しむ時間について。
あなたの価値観や大切にしたい事に真剣に向き合って見よう。
あなたならできる。
落ち着いてじっくりと自分自身と会話をしてみよう。
あなたの大切な人生と向き合う勇気を持って。
落ち着いて考えることをあきらめないで
考えてることをあきらめないで。
あなたの考えを行動に変えてみよう。
あなたの人生を生きよう。
今からすぐできること、それが落ち着いてい考えること。
あなたの考えをノートに書き出すことから始めよう。
きっとはじめは辛いことやストレスに感じていることが多いかもしれない。
でも、落ち着いて考えたことを1つ1つ行動に移していくと、そのうちに改善したり工夫したりすることができる。
そうして一歩一歩あなたの考えが行動になり、理想に近づいていく。
そのうちに、もっとこんなことがやりたい。
こんなことに挑戦したい、チャレンジしてみたいとポジティブに考えて行動できるようになって行くはずさ。
そのためにも、今できることは落ち着いて考えること。
あなたの気持ちや価値観、仕事や人生をいつも大切にね。
